決済つきの予約システムが3,940円〜/月
年齢や身体の使い方による怪我や不調を予防し
”試合に勝つ”ための身体づくりをはじめませんか?

こんな方にオススメです

  • 試合に勝ちたい!
    ライバルに差をつけたい!
  • ケガや身体の痛みを解決したい
  • 実績のあるトレーナーの本格指導で基礎を身につけたい
  • ここをクリックして表示したいテキストを入力してください。
めての方におすすめ

テニス実力アップ基礎講座  -全4回-

1講座2時間(座学60分+実技60分)全4回の講座を2ヶ月間で取得するコースです。基本的に1:1のマンツーマン指導となりますが、ご友人様と2人同時などご相談も承っております。


■講座内容

【第1回】〜体幹&フィジカル〜
座学:基礎解剖学と基礎運動学
実技:基礎的な筋トレとコアエクササイズ

【第2回】〜コーディネーション〜
座学:コーディネーションとは?
実技:基礎的なコーディネーショントレーニング

【第3回】〜フットワーク〜
座学:フットワークと運動連鎖
実技:基礎ステップとコート上での動き

【第4回】〜目とテニス〜
座学:目とテニスの関連性、考え方
実技:アイトレーニングとテニストレーニング

■料金
テニス基礎コース全4回/8時間
¥96,000 → ¥68,000(月3名限定割引)

基本メニュー

身体のメンテナンス

トレーニングを行う前のメンテナンス
身体の歪みや不安を取り除き
ベストな状態でトレーニングを行います



【メンテナンスのみ】
・60分    ¥10.000   税込 +交通費
パーソナルトレーニング
 
筋トレや身体の使い方など
競技パフォーマンスの向上に
特化したトレーニングを行います。
(テニス・サッカー・ゴルフなど


【メンテナンス×トレーニング】
・60分    ¥12.000 税込 +交通費
ジュニア(8歳〜18歳)
パーソナルトレーニング 
身体の使い方など
競技パフォーマンスの向上に特化した

トレーニングやコーディネーションなどの
運動能力開発などを指導します。
(テニス・サッカー・ゴルフなど

【ジュニアトレーニング】
・60分    ¥10.000   税込 +交通費
小見出し
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トレーナーからのメッセージ

こんにちは、トレーナーの山田達也です

現在、京都・大阪を中心に活動しております。

トレーナー活動としましては
海外での経験を生かし
日本や海外でトレーニング指導や
試合帯同などを行なっております。

現在ではその知識と経験を生かし
一般のスポーツ愛好家の方やジュニアの方
プロアスリートへの身体のケア、メンタルサポート
トレーニングまで指導を行なっています。

スポーツで結果を出したい方や
本格的な指導を受けてみたい方は
ぜひ体験にお越し下さい!

お客様の声

50代の私でもまだまだ進化でき、結果を出すことができました!


最初は、「今更、トレーニングってなあ・・・」と疑心暗鬼でした。

中学時代から、アスリートとしてハードな練習を重ねてきた自負もあり、トレーニングで大して変われる事なんてないと考えていたからです。

しかし、山田トレーナーのレッスン中での細かい脚の動き、体重のかけ方など少しのアドバイスで劇的に動きが変わるのを体験できました!

かつて、常識にとらわれた練習・トレーニングを一生懸命やり続けていたのは何だったのか?とつくづく感じてしまいます。

今、50代ですがまだまだ身体は進化できるし結果も出せる!今より上を目指すことが出来る!と体感し結果も出てきました!

「もうこれ以上やってもムダ」と諦めている方はぜひオススメします!

大阪府 50代女性
自分の世界観が変わりました!


どうしても、全国大会経験者や上手い人とは、自分がいくら練習してもなかなか差が縮まりませんでした。

「なぜショットの質が高いのか」「何が自分と違うのか」を考えましたが、わかりませんでした。

そんな私の悩みを解決してくれた救世主が山田トレーナーです。

山田トレーナーは私が疑問に思うと、こちらが納得するまで親身になって教えてくれます。

その結果、ショットの質やサーブの威力、体のバランス感覚、ボールへの力の伝え方など様々な面で成長できました。

料金は安くはないですが、自分の将来を考えると、十分に払う価値のある値段だと思います!

悩みは人により様々だと思いますが、1度受講してみてください。

自分の世界観が変わります!

大阪府 20代男性
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サンプル 太郎

プロフィール

山田 達也
主な経歴
国家資格 柔道整復師取得後、
2011〜2014年整形外科&整骨院勤務
2015年フリーのトレーナーとして独立
2016年スペイン短期留学
2019年全日本選手権、ITFなどの国際大会へ帯同
2020年海外(中国)出張指導
2021年京都を拠点とし、一般の方々からプロアスリートまで幅広く指導
2023年株式会社TEIJIN様と製品の共同開発
2024年テニスプロテイン開発

主な指導実績
【テニス&ソフトテニス】
●個人
プロテニスプレーヤー(ATP、WTAプレーヤー)
国体代表選手(大阪府、奈良県、和歌山県)
実業団選手(日本リーグ出場選手)
全国大会出場(全日本ジュニア、インカレなど)
世界大会出場選手(世界スーパージュニア、ITFなど)
●学校&チーム様
慶風高等学校(和歌山県)
城南学園中学高等学校(大阪府)
花園高等学校(京都府)
その他全国のテニススクール様

【ロードレース&競輪】
実業団選手
プロ選手(GⅢ)

【陸上】
ジュニアオリンピック出場選手(奈良県代表)
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